随着社会的发展，人们生活平质的提高。市面上很多洗浴中心或是推拿会所都会有拔罐这项服务。也深受部份中老年人的青睐。拔罐的好处相信对于多数人都是非常了解的，主要是可以起到养生调理和祛湿气治病的效果。那么平时如果长期拔罐有什么好处呢？接下来我们就来祥细了解下拔罐的一些常见问题吧。

   温热作用局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐很明显。温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。

   调节作用拔罐的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的，首先是对神经系统的调节作用，由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统末梢感受器，经向心传导，达到大脑皮层。拔罐对局部皮肤的温热刺激，通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，从而发生反射性兴奋，借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能，使患部皮肤相应的组织代谢旺盛，吞噬作用增强，促使机体恢复功能，阴阳失衡得以调整，使疾病逐渐痊愈。

   其次是调节微循环，提高新陈代谢。微循环的主要功能是进行血液与组织间物质的交换，其功能的调节在生理、病理方面都有重要意义。且还能使淋巴循环加强，淋巴细胞的吞噬能力活跃。此外，由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。

    通过以上对于长期拔罐有什么好处和拔罐过程中的一些常见问题的祥细介绍。对于平时会经常拔罐的人来说，在拔罐时应该注意的事项已有了更深入的了解。另外需要注意，拔罐后，一定不要立即洗澡，也不要面对冷风或是接触到冷水，避免再次吸入湿气。