宝宝应该喝什么水？

婴幼儿每天对水的需求和成人相比有什么不同呢？

首先，婴幼儿需水量和含水量与成人不同，另一方面，婴幼儿的代谢、免疫系统发育不完善。人体内含水量：成人55%，新生儿80%，0～3岁婴幼儿70%～75%。每日的需水量按体重来说，成人50毫升/公斤;0～1岁婴幼儿150毫升/公斤;1～3岁婴幼儿100毫升/公斤。如果水分不足，容易发生水、电解质代谢紊乱和代谢性酸。

婴幼儿具特殊的生理结构：肠胃、肾脏功能发育不全。由于婴幼儿肾脏和其他器官发育不完善，肾小球的滤过、惠济军海医院癫痫病医生肾小管的浓缩及再吸收和排泄功能均较差，因此排出废物时需要更多的水分，普通水中的过多微量元素会加重宝宝的肾脏及肠胃负担。所以，成人饮用的水不一定适合孩子。

给宝宝选择饮用水，要从哪几个方面考虑？

根据世界卫生组织推荐，对人类健康有利的饮用水至少具备以下几个基本条件：无菌，不含有害物质，含有对人体有益的矿物质，渗透性和溶解力强。为婴幼儿选择饮用水应该着重卫生、安全、。首先，卫生安全，生病少。符合生活饮用水卫生标准检测，不含任何霉菌、致病菌、有害放射性物质等。其次，营养配比合理，生理负担小。矿物元素和微量元素是必需的营养素，宝宝能从长期饮用的水中摄取是很好的补给。饮入离子型的矿物质，人体极易吸收。很后，口味甘甜，味道好。水中的钙盐和镁盐含量要少，降低水的硬度，入口时有滑腻感。用这样的水来冲调、米粉，融化快，更不会破坏其中的和其他各种营养成分。

宝宝喝水要科学

不要给宝宝喝冰水。大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化，刺激胃肠，甚至导致、。

水中有哪些有害物质对人体有害?水中有机化学污染物2200多种;自来水中有机化学污染物785种;致癌物20种;可疑致癌物23种;促癌物18种;致突变物56种。那么，到底有没有一种既方便，又安全卫生的饮水方式呢?答案是肯定的。那就是早已在欧美各国普及，并在我国北上广深等经济发达的大城市悄然兴起的——净水机，又叫直饮机。顾名思义：直饮机是通过管线把自来水再加以净化，除菌而惠济军海医院能治癫痫吗生产出完全符合人体健康需求的可饮用水。直饮式净水器采用膜工作原理——对原水施加一定的压力，使水分子和离子状态的矿物质元素通过各种过滤膜(直饮机所用的过滤膜上的孔径只有0.001微米，而细菌，病毒的直径一般有0.04-1微米)，使溶解在水中的有害物质(如重金属、细菌、病毒)癫痫病经常发作控制不了怎么办等被截留清除，达到净化饮用水的目的。