文章导读

猪肉中含有丰富的蛋白，还能为人体提供血红素，并能够促进半胱氨酸的吸收，改善人体的缺铁性贫血。可能很多人不喜欢吃猪肉，那可能是因为没有做好吃，猪肉如果做好了还是很好吃的，而且对人体的健康非常有益

今天就为大家介绍一种营养又美味的猪肉炖豆角，具体制作方法如下。

食材

主料

五花肉300g

豆角适量

土豆1个

配料

花椒适量

葱段2个

姜片3片

蒜头2瓣

川椒3个

大料1个

盐适量

酱油适量

香叶2片

鸡精适量

耗时

制作时间半小时-1小时

步骤/方法

豆角适量，清洗干净摘去豆角绳，掰成2段。

红烧肉炖豆角的做法

五花肉切块备用。

红烧肉炖豆角的做法

准备好花椒，姜片，蒜片，川椒，香叶，葱段

红烧肉炖豆角的做法

锅中放入清水，放入所以调料。

红烧肉炖豆角的做法

放入肉块，煮至七分北京军海脑科医院网站熟，捞出待用。

红烧肉炖豆角的做法

锅内放微量的油，白糖一勺，小火炒成糖汁，糖汁炒好后，倒入肉块滁州癫痫病十佳医院，翻炒均匀，加适量老抽翻炒片刻，加水大火烧开后，转中火再炖二十分钟。

红烧肉炖豆角的做法

另起锅

到油，油开后倒入豆角翻炒

红烧肉炖豆角的做法

把豆角断生后，，放入事先炖好的红烧肉(连汤一起到入)，在放入土豆，锅成都癫痫专业医院开后转中火炖，等土豆和豆角都软烂了，汤收的差不多了就可以调味儿了，加盐、鸡精翻炒，出锅。

猪肉炖豆角的制作方法就这么多，不算简单也不太难，如果你有一定的烹饪基础，相信很快就能学会这道菜。很多爱美人士不吃猪肉，因为亦庄军海脑病医院要保持身材，事实上多吃猪肉能够起到补肾养血

滋阴润燥的作老年癫痫病怎么治疗效果好用，对人体健康是非常有帮助，建议大四川治疗癫痫病很好的医院家平时应多吃一些猪肉。