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你的身体很需要的水果

时间:2018-07-08 11:27:31

牙龈出血--猕猴桃    缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素C含量是水果中很成人癫痫病丰富的。    预防皱纹--芒果    芒果是预防皱纹的很佳水果,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排盐城十大癫痫病医院出。    过度用脑香蕉    过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。    染发烫发--鳄梨    染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂--油酸,对于干枯的头发有特殊功效。

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过度用眼番木瓜    过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。    脚气困扰--柳橙    体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下很适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。    长期吸烟葡萄    长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。    肌肉拉伤菠萝    肌肉拉伤怎么治疗癫痫很有效后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部小儿癫痫病很好医院位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。

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