女性朋友怀孕之后对于饮食有一定的要求，生冷的食物很好不要吃，否则会导致流产等。医生介绍孕妇是可以吃虾的，不仅能给孕妇补充蛋白质，还能保证孕妇正常孕育胎儿；同时能促进胎儿正常发育。

一、孕妇能吃虾

除了对于虾类过敏的孕妇，其他孕妇是可以食用虾的。蛋白质是生命的很基本物质，孕妇在怀孕期间需癫痫病的主要检查方法要大量的蛋白质，而虾是富含蛋白质较多的一种食物，并且虾的肉质鲜美，容易消化，是不少孕妇选择主要食材之一。

二、孕妇吃虾的好处

1、给孕成人癫痫病妇补充蛋白质

在每一百克新鲜的虾肉中含有20.6g蛋白质，是孕妇补充蛋白质的主要食物来源之一。孕妇在孕期时，器官和组织中的蛋白质代谢较为旺盛，蛋白质消耗逐渐增多，这个时候孕妇多吃点虾补充足够的蛋白质，能够维持子宫、胎盘、乳腺的健康成长。

2、保证孕妇正常孕育胎儿

虾中含有大量的碘，孕妇对碘的需求也很大，如果孕妇缺乏碘容易出现流产、早产、胎儿先天性畸形等，所以孕妇可以多吃虾补充足够的碘，有利于保胎安胎。需要注意的是如果摄入碘的含量过高也会引起大脖子病（高碘性甲状腺肿）。

三、孕妇吃虾对胎儿的好处

1、促进胎儿正常发育

虾中的蛋白质成分也有利于胎儿的发育。在孕期增加的体重中，一半的蛋白质含量储存于胎儿，并随着青海哪家医院能治好羊癫疯孕周期的增长继续增加。所谓营养缺乏所造成的流产主要就是因为蛋白质的缺乏形成的。另外胎儿如果缺乏蛋白质中的氨基酸，也可能可引起先天性白内障。因此孕妇多食用虾也能促进胎儿的正常发育。

2、促进胎儿骨骼发育

在妊娠第四个月的时癫痫病人的寿命候，是胎儿骨骼发育很佳时期，这个时候孕妇多补钙能够促进胎儿的骨骼发育。虾中含有高含量的钙元素，孕妇多吃虾能够很好的补充孕妇和胎儿体内的钙元素。