献血是一项公益活动，还是很值得大家去做的，但是献血后你可要注意了，有些事情是不能做的，很多朋友问献血后能否喝酒呢？如果献血后喝酒有什么危害呢？下面我们来具体介绍下！

献血后能喝酒吗

献血后，起码过一周，才可以喝一些酒，并且不能喝度数很高的烈酒，烈酒会迅速进入人的血液和肝脏中，代谢过程会持续一段时间，严重影响血量的恢复。

如果你有不得不喝酒的理由，那么，请尽量选择低度数的酒，或红酒，这些酒水比较温和一点，相对而言不怎么伤身。

同时，你也要学会控制喝酒的次数和量，不能禁不住别人劝酒，拼命喝，很容易引起呕吐、胃出血等问题，加重你的贫血症状。

献血总是一件让人体稍有亏损的事情，喝酒本就对人体有副作用，只要清楚地意识到这一点，并戒烟戒酒，才能让自己尽快恢复起来。

献血后由于体内血液减少，相对而言携氧量会有所下降，如果饮酒的话，容易造成血管扩张、血容量升高影响血压等指标，甚至出现心脏功能受影响。所以近几天还是不要饮酒为好。

48小时后可以喝酒吗

轻度喝一点，没有太大的影响。假如是大量或者醉酒，肝脏就吃不消了。正常人一次献血300-400亳升，对人体健康不会有什么影响，因为机体血容量的削减会刺激红骨髓造血功能，献血后养分恰当的话，两到三天血液中的水分即可获得弥补。一个月内，铁、蛋白质、维生素、叶酸等也可逐渐恢复，其核心的构成部分血红蛋白也可于两到三个月后答复到献血前数量。

献血后喝酒的危害

献血之后身体各项机能都要进行代偿，尤其是肝脏，献完血之后喝酒，只要不过量的话一般来说是不会有太大的问题，但是如果过度饮酒的话，会加重肝脏的负担对身体产生不利影响，所以尽量还是避免不要喝酒。献完血之后要多喝水，很好是喝点盐糖水，并且不要吃生冷辛辣的食物，也不要在献完血之后进行过度的运动或者工作，要多休息，注意身体的调节。

献血后注意事项（1）献血完毕, 要压迫针眼十分钟左右,以免血液外渗。（2）为了防止出血，献血后2小时内献血侧手臂不宜提拿重物或过度用力，以促进针眼的痊愈。（3）如果穿刺部位渗血，请将手臂举高，并稍用力压迫该处。（4）如果有任何不适或异常感觉，请不要离开，并立即通知医生或护士。（5）如果您在离开献血地点后感到头晕，请立即坐下，很好是躺下休息，并多饮用些饮料。（6）为了防止感染，请12小时后再去掉创可贴。（7）针眼附近若有瘀肿现象， 那是由于血液渗入皮下组织，一般会于一周左右慢慢消散，不会对身体造成长久的不良影响。献血24小时后可进行热敷,促进青紫部位渗血的吸收。（8）献血后24小时内应多饮用些饮料，这将有助补充在献血时所流失的液体部分。（9）您可照常活动，但剧烈的体育活动则需留待隔天进行。这是一项预防措施，旨在协助您的身体适应体内血容量减少的状况。（10）适当补充营养,切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能。

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