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长脚气是什么原因?造成脚气的原因有哪些?

时间:2024-05-25 09:49:03
大家会发现其实身边很多人都有脚气,脚气的问题是困扰很多人的,脚气很常见的症状就是有难闻的味道,而且还会脱皮,脚会非常痒,脚气是会传染的,很多人不知道为什么自己会患上脚气,那长脚气是什么原因?造成脚气的原因有哪些? 1、造成脚气的原因有哪些 1、潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。 2、闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境很适合脚底某些细菌的生长。 3、细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物。 4、霉菌的繁殖:闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成足癣,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚气很为严重。 5、过厚的老旧角质:过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚气的形成。 6、维生素B1分解增加:是引起脚气病的原因,进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。 7、维生素B1排泄增加:也是引起脚气病的原因,维生素B1在尿中的排泄形式主要为硫胺素本身(由肾小管排泌)以及乙酰化衍生物,醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外,血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。 8、引起脚气病的原因还有维生素B1摄入过少:每天正常成年人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 9、喜欢运动,足部出汗多:经常穿运动鞋或其他不透气的鞋子,不勤换袜子,真菌在阴湿的环境中容易繁殖。 10、与他人共用:毛巾、浴巾、洗脚盆、拖鞋等,以致交叉感染。 11、治疗不彻底:自以为症状好转就停药,真菌未完全杀灭,又大量滋生。因此,即使症状好转,也应再坚持用药一段时间。 12、患全身疾病:如糖尿病,机体抵抗力差,应该首先控制全身疾病。 13、人体内因缺乏维生素B:也可引起脚气。 以上13种原因都会造成脚气,除此之外在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期,强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白质饮食结构为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加也是造成脚气的原因。 2、脚气病如何食补 1、多吃冬瓜 对中医有研究的人应该知道,冬瓜在中医理论中是一种常见的食补药材。它对于治疗皮肤类疾病有很好的疗效。比如夏天小孩身上长痱子,用冬瓜皮涂抹几次,马上就会消除。同样,对于脚气,冬瓜也有很好的治疗效果。 2、吃丝瓜好 中医讲究药食同源,丝瓜有清凉,利尿活血解毒的功效。他可以通过人体血液循环,达到改善脚气病痛的疗效。 3、多吃水果 水果内含有各种丰富的维生素蛋白质,可以有效改善体质,对于肠胃等器官有明显的保健功效。大家都知道,人本身是一个循环的整体。一处发病,很可能是整体机理出现了鼓胀。因此,多吃水果,可以有效减少脚气的发生。 4、少吃甜食 甜食吃起来可口,容易让人上瘾,但是过多的食用甜食危害很多。比如容易使人发胖,容易患上糖尿病等等。而据现代医学研究表明,多吃甜食也是诱发脚气的一大原因。

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