背部拔罐减肥穴位 后背减肥拔罐的位置图
时间:2024-08-10 09:01:44
以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。
1、脾俞穴
位置:第11胸椎棘突下,旁开1.5寸(背阔肌,很长肌和髂肋肌之间);功效:发散脾胃之热,主治腹胀。
2、三焦俞穴
位置:*一腰椎棘突下,左右旁开2指宽处;功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。
3、膈俞穴
位置:背部第七胸椎棘突,正中线旁开1.5寸处;功效:瘦背,利气、开胸膈。
4、肝俞穴
位置:第9胸椎棘突下,旁开1.5寸;功效:疏肝利胆,理气明目。
5、胃俞穴
位置:第12胸椎棘突下,旁开1.5寸;功效:主治胃脘痛、腹胀。
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