在人们经常所德江县儿童医院癫痫治疗食用的食物中，木耳是大家较为熟悉的食材之一。很多的情况下都可以用到木耳，比如炒菜的时候，做汤的时候等等，吃火锅的时候许多人也会用到木耳。其实，木耳对人体有很多的好处的。那么，木耳能软化血管吗？答案是肯定的，可以软化血管的食物，请看癫痫病人的饮食下文的一一介绍。

? ?黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压(血压食品)和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。

? ?香菇(香菇食品)：含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，并可防止动脉硬化和血管变脆，因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。

? ?蜂蜜(蜂蜜食品)：含有丰富的维生素(维生素食品)C、K、B2、B6、胡萝卜素，能改善冠状血管的血液循环，防止血管硬化。

? ?枣：含有相当丰富的维生素C和维生素P。维生素P能防止出血性疾病。

? ?核桃：含丰富的磷，可营养德钦县看癫痫病的专业医院脑神经，还含有大量亚油(油食品)酸，可防治动脉硬化。

? ?茄子：含有维生素P，其中以紫茄子含量很高。维生素P能增强毛细血管的弹性。因此，对防治高血压、动脉粥样硬化及脑卒中有较好作用。

? ?番茄：含有维生素P，可保护血管，能防治高血压。

? ?白薯：属于多糖与蛋白质(蛋白质食品)的混合物，多吃可减少低血浆胆固醇的含量，对防治血管硬化很有利。

? ?木耳能软化血管吗？吃木耳是可以软化血管的，对此希望大家可以放心的食用木耳。除了木耳之外，也给大家介绍了其他的有助于软化血管的食物，比如蜂蜜、癫痫病吃什么药香菇、核桃、茄子等等。所以，大家基本上多注意饮食均衡，清淡一些的话，都会对血管起到保护作用。