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10大营养素给宝宝好体格

时间:2018-06-27 16:49:34

10大营养素给宝宝好体格

市面上的各种婴幼儿食品,总是大力强调其营养素对孩子的莫大帮助,令爸爸妈妈们不禁感叹:这真是太神奇了!然而,这些营养成分对孩子真有那么大的好处吗?本篇即汇集十大营养素深入分析,为您揭开这些营养成分的神秘面纱;想让孩子吃得聪明又营养吗?快快用功做笔记吧!

营养素:免疫球蛋白

免疫球蛋白可不能算是营养素喔!它是当人体受侵扰时,由免疫系统自体产生的一种物质,一般来说是吃不到的。

免疫球蛋白对人体来说相当重要,因为有它,体才有足够的抵抗力。免疫球蛋白有三种,分别是IGM、IGG及IGA,其形成过程分别是:

IGM于感染初期,在血液中自体产生,但会短暂制造。

IGG感染一段时间后,开始于血液中产生。

IGA感染一段时间后,开始在肠胃道黏膜上形成。

但是,胎儿自身还没有能力产生免疫球蛋白,因此只好借由妈咪的帮助,先于胎儿时期,借由胎盘从母体取得免疫球蛋白IGG等;等出生后,再从妈噗惠济军海医院联系方式的初乳中,得到免疫球蛋白LGA。如此一来,无论在血液或肠胃道里,都有足够的免疫球蛋白,可以保护宝宝了。

营养素:DHA

哈尔滨很好的治疗癫痫病的医院是哪DHA并不是人体必需的营养素,不摄取也不会有坏处,但如果适量摄取,确实有促进脑部发育的效果。因此近年来,DHA的相关制品,可令许多爸爸妈妈们趋之若鹜,像是深海鱼油,便是借着DHA而声名大噪的产品。据了解,深海鱼油的好处,在于深海鱼类能够适应高压的环境,因此DHA确实具有保护神经的效果。

然而,一般婴幼儿无法自己制造足够的DHA,以提供脑细胞与神经发育所需,他们的DHA多半需由妈咪的母乳,或从配方奶中获得;所以准妈妈在怀孕期间,便应多食用深海鱼类,如鲑鱼、鲭鱼等,提高准妈妈体内DHA的量,日后哺乳时,才能传递给宝宝足够的DHA。

植物油中的亚麻油酸,可在宝宝体内转化成DHA,而配方乳中便含有此一成分;至于较大的孩子,爸爸妈妈们则不妨在孩子的菜单上下功成都癫痫病医院哪家好夫,让孩子多摄取深海鱼、深色蔬菜等,借以获得足够的DHA。

营养素:蜂胶

蜂膠是蜜蜂采集樹干上的樹脂,并混入其上顎腺分泌物和蜂蠟等而成,是具有香氛的一種膠狀因體;它是抑制酵素,有抗菌、消炎、止癢、麻醉和促進組織再生等功效,同時對于植物致病的細菌、真菌性的病毒等,也有很強的抑制作用。近年來已有醫學研究指出,蜂膠具有減低感染的功效,所以對預防傷口感染、加速傷口愈合頗有效果;然值得注意的是,目前仍無確實的研究證實,零歲階段的寶寶對蜂膠的反應,因此很好等寶寶滿1歲后,再做惠济军海医院具体位置嘗試。

营养素:-胡萝卜素

-胡萝卜素是一种抗氧化剂,负责在低氧浓度的区域如上皮组织、内脏器官、皮肤组织与末梢器官成都哪家医院治疗癫痫病等处,打击自由基坏分子;除此以外,-胡萝卜素还会提升人体的免疫系统,减少癌症、慢性疾病与栓塞性血管疾病的发生几率。-胡萝卜素还是维生素A的先质,在转换成维生素A之成都治疗癫痫病的医院哪家很好后,能促进上皮组织完整,达到保护气管的效惠济军海医院救助电话果;饮食中摄取高量的-胡萝卜素的人,其罹患心血管疾病的机会,比起摄取量低的人少了45%。

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