变身小脸美女，不仅是要拥有好看的瓜子脸，脸部皮肤的紧致也是非常重要的。巴掌美女是怎样练成的？学会以下的简易瘦脸运动，你也能变身小脸美人哦！

消除眉头上的皱纹

时间在流逝，而脸部的皱纹也在慢慢增多。要让脸部看起来更加迷人，就要加强皮肤的紧致和增强脸部肌肉哦！下面，就随小编来看看该如何消除脸成都治疗癫痫病很好的医院部皱纹吧癫痫诊断！

皱纹都会集中在眉毛和前额圆心角的位置，而经常皱眉就是造成皱纹增多的重要原因之一哦！所以，想要减少脸部皱纹，就要减少少些皱眉，多些开心哦！

用双手的食指和中指的指腹把两边的眉毛往上拉，持续五秒后慢慢放松，动作重复10次。

消除眼睛周围的皱纹

眼睛周围也是容易产生皱纹的部位。因为眼睛附近的肌肉比较少，微妙的脸部肌肉拉动都容易造成眼睛周围增加皱纹。

眼睛尽量往脸部看，然后癫痫症状缓慢地上升，直至眯起双眼，很后直视前方，这样能帮助你加紧眼睛周围皮肤的肌肉，消除皱纹哦！动作重复10次即可。

减少脸部脂肪

眼睛直视前方，然后用力把脸部的肉往里吸，持续10秒，再重复动作10癫痫治疗次。这个动作有助减少脸部脂肪，长期坚持的话对塑造小脸有很大的帮助哦！

加紧脸部肌肉

脸部肌肉的多少不仅与皮肤的弹性有关，跟脸型也是密不可分的。所以，加紧脸部肌成都治疗癫痫病的医院肉的锻炼也是塑造完美脸型的重要步骤哦！

1、眼睛直视前方，闭着嘴巴，呈微笑状态。

2、眼睛直视前方，闭着嘴巴，然后左边的嘴角尽量往左脸上扬，动作维持10秒。

3、眼睛直视前方，闭着嘴巴，然后左边的嘴角尽量往左脸上扬，再闭上左眼，动作维持10秒。

4、眼睛直视前方，闭着嘴巴，然后右边的治疗癫痫中际医院嘴角尽量往右脸上扬，再闭上右眼，动作维持10秒。