白果味甘，微苦、涩，性温，有小毒。具有成都治疗癫痫病的医院哪家很好生津、止渴、清热等功效，可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效，适用于痤疮青春痘患者。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管、促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发，延年益寿。白果还具有通郑州军海癫痫医院好不畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治河南军海医院评论怎样疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。

莲子对心脏是非常好的，经常食用能让人心气足，变得爱笑开朗。莲子芯泡茶喝可以去心火，可以治疗心烦意乱等症状，甚至对失恋等引起的抑郁情绪也有缓解作用，是一种非常有用的补益食物。

冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。冬瓜子中含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不饱和脂肪酸、油酸等成分，这些成分可以有效地降低血液中脂肪和胆固醇含量，对防治心血管疾病有积极意义。

烹制：将白果8粒去壳，莲后加入白糖15克即成。上、下午分服。

其实，在人们烹制出白果莲子冬瓜子饮的时候，这款饮品的功效就是包含白果、莲子和冬瓜子这三种材料的作用的，而人们在喝了该款饮品的时候，其不但在身体健成都癫西安中际医院口碑怎么样痫病专业医院康的保持上十分有效果，还能帮助其对于心血管疾病等病健康时尚女性症起到预防作用。