现在美食节目盛行，相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道手撕空心菜外伤性癫痫病早期症状有哪些，自己根据下面的步骤，自己一定要尝试做一下。

1.准备材料，粗的空心菜，去掉叶子，叶子可以另外炒哦！

2.12手撕成小段，比用刀切的要好吃，注意，要从中间撕开，再撕扯成小段。

3.21调制小碗汁，因为是快炒，所以，这一步得做。

4.根据自己的口味，加入生抽，老干妈辣椒，醋，白糖迪庆州治疗癫痫病好的医院都哪些，因为老干妈和粗都是咸的，所以，盐就免了。

5.炒锅入油，稍多点，放入蒜末，煸炒出香味，略略金黄。

6.放入控干水分的空心菜，翻炒，略微变色。

7.放入小碗汁，翻炒，动作要快，不用放水，翻炒就会出水。

8.看到变色，菜叶变软，就关火，这样就OK！

9.颜色碧绿，略带红色，回味有酸甜，是一道很好的时蔬哦！

今天这道手撕空心菜，你可不能错过它的方法，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制贵阳哪个医院治小儿癫痫作一曲靖癫痫病可以治疗吗下。