只有在正常的血压前提下，我们的身体才能够进行正常的新陈代谢，如果血压不正常，那我们很有可能出现高血压等症状，症状轻微的需要吃降压药处理，症状严重的还有可能出现严重的并发症，甚至导致死亡，了解血压的正常值对我们来说是很重要的，这样的话我们能够随时关注血压，做到以预防为主。
正常的血压值不是固定不变的，我们在成长的每个年龄阶段，血压的正常值都是不一样的，小孩的血压也不是一个固定的值，因为小孩处在一个快速生长发育的阶段，机体的各方面功能都在不断完善之中，虽说没有固定值，但是可以根据公式得到一个参考值，具体的公式是：收缩压=年龄除以2+80(毫米汞柱)，舒张压大约为收缩压的1/3-1/2。
小孩如果血压高是有一定特殊的表现的，如果小孩出现了这些症状，家长一定要特别注意，首先是小孩不长个，可能很多家长首先想到的是营养没跟上或者生长激素不足，其实有很多慢性病会导致小孩不长个，同时会有高血压的情况，常见的就是肾脏类的疾病，比如肾发育不良或者畸形等。
如果说小孩的血压高于正常值是与体型肥胖有关，那么就需要控制体重，帮助降低血压的同时还能够有效减少血脂异常的情况发生，良好的生活习惯是非常重要的，饮食习惯也密不可分，在饮食上要注意少吃盐、少吃糖和少吃脂肪，防治高血压，就得管好小孩的嘴巴，从根本上解决。
随时掌握小孩血压情况是非常重要的，家中有条件的可以考虑买一个专用血压计，这样可以经常为小孩测量血压，如果血压升高的迹象，可以及时发现，尽早控制，尤其是身材肥胖或者有家族史的小孩要随时关注，一旦出现心慌气短、食欲不振的情况就要及时去医院检查，尽早就医。
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