运动能使准妈妈吸入更多河南军海脑科医院的地址的新鲜氧气，加速体内废物的排出，有效地缓解孕期的不良反应，让胎儿能够郑州军海医院可信吗更加顺利地度过整个孕期。

方法：对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行，孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松，将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5~10分钟。如果宝宝用力蹬腿，说明他不喜欢，很好马上停止。如果宝宝在抚摩后有四川哪家医院治疗癫痫蠕动的反应，说明他喜欢这种抚摩。

运动胎教――生命的感动

运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气，加速体内废物的排出，有效地缓解孕期的不良反应，让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。

方法：选择孕期适合的运动项目：散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意，要在专业人士的指导下，运动量适当，太过和不及都对妈妈和胎宝宝没好处。

接受过胎教的孩子，他们会：

1、不爱哭，很容易养成良好的生活规律，听到播放过的胎教音乐或母亲哼唱的催眠曲能很快入睡。

2、易于与人交流，喜欢朝人笑，不长沙哪家医院治疗癫痫好认生。

3、语言接受和理解能力都比较强。发音郑州军海医院评价怎样比较早，能够较早地理解别人的表情，聪明伶俐。

胎教说到底并不是真的要教腹中的宝宝学习什么，它更多的是母亲与胎宝宝之间一种愉快的安徽很好的中医癫痫病医院互动方式。