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夏季必吃的4种降火食物保健常识女性

时间:2018-06-11 16:24:48

很解毒的水果西瓜

是瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有天然白虎汤之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效

主要功效可概括如下:

1、西瓜可清热解暑,的西瓜,症状会马上改善;

2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养;

3、西瓜还含有能使血压降低的物质;

4、吃西瓜后尿量会明显增加

这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用;

5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,减少皱汽车新闻频道纹,增添光泽

Tips:但西瓜性寒,一次不能吃得过多。

绿豆汤能解毒

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绿豆汤很适宜夏天饮今日国际新闻用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜克拉玛依在线资讯网站常饮用。

原料:绿豆250克,薏仁米5癫痫病有遗传吗0克

青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕惠济军海脑科医院的地图条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,金丝蜜枣10粒,糖桂花10克

玫瑰花2朵。

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