1、鲫鱼汆汤很适合鱼汤应以鲜美为贵，汆汤的鱼必须新鲜。在各种鱼中，以鲫鱼汤口味很佳。这种鱼肉质嫩、鲜味大、营养价值高。同时，汆出的汤乳白...

吃肉时你应该注意什么？现在我们面对着多种肉类，应该怎么选择，选了之后在吃的时候应该注意什么，这是很现实的问题，大概也许很多人会觉得这是...

有的水果外面有霜样斑点，或蓝色、或灰白色，像水果的“雀斑”。其实，这是喷洒农药后残留的化学物质。为了防治虫害，果农在果树开花到结果期间...

地三鲜、干煸扁豆、炒虾仁，这些在大众食谱里深受欢迎的家常菜，却是“过油菜”，即在烹饪过程中先过油再炒制的。医生提醒，常吃过油菜影响健康...

木瓜，我想那些急于想丰胸的女人们，应该都知道吧!它可是丰胸的很佳水果，但事实上，并不是怎样吃木瓜都能达到丰胸的效果哦!如果吃得不当，甚至...

白领清晨很不该吃的三类食物一.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。二.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾...

美国心理学博士洛尔在《人生，要活对故事》中强调，管理精力、能量(energy)比管理时间，更能帮助人们健康平衡地活出自我，毕竟“时间是有限的，而...

众所周知，豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。常喝豆浆注意补锌比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对...

许多爱吃火锅的人由于饮食习惯不当容易引发恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状。这里告诉大家一些有关食用火锅的几个健康方法。吃火锅，到底...

炎炎夏日即将来临,人们外出活动会大量出汗，感到疲倦、四肢无力、食欲不振。医生建议，出门前吃根香蕉，可缓解或避免这种现象。夏日困乏的现象多...

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神经紧张怎么办?大脑神经紧张缓解方法有哪些?众所周知，如果一个人的长时间处于神经紧张的状态下，那么是会对他们的健康造成影响的，所以我们一...